Professional Personal Training by Dimitri Rutansky
Mariia Pryvalova
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Dimi, vielen Dank für das gestrige Training. Das Training gefällt mir sehr gut! Eine Freundin hat mir empfohlen, zu Ihnen zu kommen. Sie trainiert schon fast seit Beginn Ihrer Kurse mit Ihnen. Das Training schien nicht allzu schwer zu sein, aber wir haben alle Muskeln gearbeitet, das fühlt sich toll an! Heute habe ich einen angenehmen Muskelkater im Rücken. Mir scheint, dass ich noch nie zuvor Muskelkater im Rücken hatte, jetzt verstehe ich, dass dies meine Schwachstelle ist, an der ich arbeiten muss. Mir hat auch gefallen, dass Sie kontrollieren, wie jeder Übungen ausführt, und herkommen, um zu korrigieren und zu zeigen, wie es richtig gemacht wird. Gerade für Anfänger ist es sehr wichtig, und ich kann ide Übungen immer besser machen. Beim nächsten Training bin ich wieder dabei und werde Sie auf jeden Fall meinen Freunden empfehlen. Bis bald Dimi!
Micha Schäfer
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Du willst etwas bewegen? Dann bist DU hier genau richtig. Um das nächste Fitness-Level zu erreichen, habe ich im Internet recherchiert und bin auf eine Personal-Trainer-Seite gestoßen. Mein Ziel war es nicht, ein Schrank zu werden, sondern "leicht definiert" auszusehen. Dimi hat mich mit seinen Schwerpunkten und seiner sympathischen Art überzeugt. Nach einem persönlichen Kennenlernen und der Definition meiner Schwerpunkte + einem Online-Call ging es los. Vom ersten Treffen bis zum Schluss hatte ich eine „Rundum-Sorglos-Betreuung“ per whtasapp, App oder E-Mail. Das Thema Ernährung + Leistungssteigerung sowie die neu gewonnene Motivation für mich Zeit zu investieren (und das ist gar nicht so viel) hat mir neues Selbstvertrauen gegeben. Ich habe mich sogar auf unsere Treffen gefreut, konnte es kaum erwarten, was er mir Neues zur Leistungssteigerung mit auf den Weg gibt. Ich konnte in wenigen Wochen Muskelmasse aufbauen und mein Gewicht halten! Dimi geht individuell auf meine körperlichen Probleme ein und hat immer Lösungen parat. Auch wenn ich an dem einen oder anderen Tag etwas kraftlos war, haben wir einfach gemeinsam das Training umgestellt. Ich werde auf jeden Fall weitere Einheiten buchen und freue mich schon auf neue Hürden. Das Training fand im Gym Lab in Stuttgart statt. Dort habe ich die Möglichkeit, mich nach dem Training umzuziehen und zu duschen. Parkplätze gibt es auch, der BUS hält um die Ecke. Dimi kam sogar zum letzten Termin in mein Gym und wir haben dort trainiert, super.
Tanya Tanya
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Ich habe zufällig Informationen über Dimitris Trainings in Stuttgart im Internet gefunden. Da ich schon lange nach einer Sportgruppe gesucht habe, habe ich mich sofort für ein Probe Training angemeldet. Ich habe Dimitri eine Frage geschrieben, ob ich als Anfängerin an dem Training teilnehmen kann, woraufhin er mir zügig geantwortet hat. Nachdem ich mit dem Training begonnen habe, habe ich festgestellt, dass ich mich nach dem Training sehr gut fühle. Tolles Gefühl von Leichtigkeit im Körper und eine ausgezeichnete Stimmung. Dann habe ich beschlossen, regelmäßig mit ihnen zu trainieren, da es genau das Richtige für mich ist. Personal Trainer Dimitri ist ein sehr positiver Trainer, ich fühle mich sehr wohl dabei, unter seiner Anleitung zu trainieren. Vielen Dank an ihn für seine Arbeit und bis nächste Woche im Training! Tanya.
Veronika Rafalska
5 / 5
Über Facebook habe ich Informationen über die Sportkurse gesehen. Dimitri ist ein sehr aufmerksamer, fürsorglicher und verständnisvoller Trainer. Die Stunde verlief ausgezeichnet 😻 Nach einer langen Pause erinnerte ich mich wieder daran, warum ich Yoga liebe. Ich habe beschlossen, die regelmäßigen Kurse unter der Anleitung von Dimitri wieder aufzunehmen. Alles wird klar und transparent erklärt, man spürt den Professionalismus und das Verständnis dafür, wie der menschliche Körper funktioniert. Wenn ich regelmäßig teilnehme, fühle ich mich super. Es war sehr, sehr angenehm, aber das Wichtigste ist natürlich die Wirkung danach - nach endlosen Stunden im Sitzen bei der Arbeit ist eine solche Praxis wahres Vergnügen.
Наташа
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Ich bin durch eine Gruppe auf das Training mit Dimitri aufmerksam geworden. Ich habe in ihm einen professionellen und motivierenden Trainer gesehen, sowie eine positive und inspirierende Person. Besonders gut hat mir der professionell gestaltete Ablauf jeder Trainingseinheit gefallen, sowie seine Fähigkeit, zur Motivation und Inspration für das Erreichen neuer Ergebnisse beizutragen. Dimitris Unterrichtsstunden waren nicht nur körperlich effektiv, sondern auch echt interessant gestaltet. Man lernt jede Einheit etwas ganz neues dazu. Nach mehreren Workouts fühlte ich eine deutliche Verbesserung meines Rücken- und Nackenzustandes bemerkt. Ich fühle mich definitiv beweglicher und es ist ein tolles Gefühl! Außerdem bin ich nach jedem Training energiegeladen und konzentriert. Meine Stimmung ist ebenfalls nach jedem Training echt gut, was natürlich Spaß macht. Ich empfehle definitiv Dimitri als Personal Trainer 😊. Er ist ein Profi in seinem Bereich, geht aufmerksam auf die Bedürfnisse seiner Schüler ein und unterstützt und motiviert sie immer auf dem Weg, ihre Ziele zu erreichen. Sein positiver Ansatz und seine Energie machen die Trainingseinheiten mit ihm zu einem echten Vergnügen und einer Quelle der Inspiration.
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