A. O.

Patricia hat mich mit großer Fachkompetenz und großartiger Einschätzung meiner jeweiligen Tagesverfassung so erfolgreich darin unterstützt, dass ich meine Ziele erreiche, dass ich in den zwei Jahren nicht nur zu meiner „Wunschfitness“ zurückgefunden und alte Hobbies wieder aufgreifen konnte, sondern dass die Motivation, Freude und Kraft sogar für eine neue Sportart reicht! Vielen Dank dafür! Auch dafür, dass ich immer erst nach dem Training merke wie anstrengend…ich meinte natürlich: wie effektiv es war 😁

Denise Decman

Nach meinen vielen OPs tat ich mir sehr schwer, meinen Körper alleine wieder auf Vordermann zu bringen. Seit ich mit Patricia trainiere, stellen sich endlich die ersten nachhaltigen Erfolge ein. Ich fühle mich immer sehr toll nach dem ganzheitlichen Training, sehr vitalisiert, gut drauf und viel stabiler. Zudem beantwortet mir Patricia alle meine Fragen. So kann ich alles besser verstehen, nachvollziehen und umsetzen. Fazit: Patricia ist jeden Cent wert. Beste Entscheidung für alle, die ein fachlich hochwertiges, effektives, ganzheitliches und empathisches Personal Training benötigen.

Friederike Bührdel

Seit einigen Monaten trainiere ich regelmäßig mit Patricia. Schon nach kurzer Zeit konnte ich erste motivierende Ergebnisse verbuchen. Nach jedem Training habe ich das Gefühl, dass ich optimal und bis zur richtigen Grenze trainiert habe. Und das persönliche Niveau verbessert sich spürbar von Stunde zu Stunde. Mit Patricia zu trainieren macht mir jedes Mal sehr viel Spaß. Sie motiviert mich auch an schlechten Tagen und schafft es, aus mir das Beste herauszuholen.

Johanna Krubasik

Ich habe mit Patricia nach meiner 2. Schwangerschaft trainiert um wieder in Form zu kommen. Patricia ist nach einer intensiven Analyse sehr gut auf meine Möglichkeiten (was geht schon, was kann ich schon, was geht noch nicht?) und Trainingsschwerpunkt-Wünsche eingegangen. Wir haben wöchentlich einmal trainiert. Es war immer abwechslungsreich mit immer wieder neuen Übungen und Schwerpunkten. Ich habe über die die Trainings hinweg einen echten Fortschritt und eine Verbesserung meiner Fitness erzielt. Darüber hinaus waren die Trainingsrunden immer sehr kurzweilig und haben mit Patricia sehr viel Spass gemacht. Noch einmal vielen Dank für die tolle Anleitung und Unterstützung!

R. K.

Ich trainiere nun schon über ein Jahr mit Patricia und es hat mein Leben komplett (positiv) verändert. Patricia ist immer unglaublich professionel und gleichzeitig sehr einfühlsam. Das Training wird immer an das was der Körper gerade braucht oder schafft angepasst. Was mich auch immer beindruckt, sind Patricia's tiefe Kentnisse die sie mit ihren Kunden teilt. Sie kennt jeden Muskel des Körpers und erklärt einem genau wie er mit den restlichen Teilen des Körpers interagiert. Somit verstehe ich genau wieso ich was trainieren muss und es hat meine ganze Einstellung zum Sport beinflusst. Obwohl ich Sport früher als Qual betrachtet habe, liebe ich es jetzt und freue mich immer auf die nächste Session. Ich bin inzwischen viel fitter und habe mit Patricia's Hilfe nun auch viel mehr Selbstbewustsein und Vertrauen in meinen eigenen Körper. Bei Patricia ist man immer in sicheren Händen.