Christina D.

Super Selbstverteidigungskurs für Frauen! Einfache Basics werden gezeigt und egal wie grobmotorisch man dabei ist, man kriegt es hin und fühlt sich im Alltag in Situationen, die man vorher vielleicht als schwierig empfunden hätte definitiv wohler :)

Ester

Super Team!!! 🫶🏼 Man lernt coole Techniken und gewinnt Selbstsicherheit in einer schönen, zuverlässigen und familiären Atmosphäre :)

J. S.

Unser Kind ist seit einem dreiviertel Jahr im Kindertraining mit dabei und wir haben großes Vertrauen in diese Kampfsportschule. Die Atmosphäre ist achtsam, so dass trotz einer Gruppe von Kindern die Bedürfnisse eines einzelnen durchaus gesehen werden. Die Atmosphäre ist aufbauend und das Trainerteam "mit Herz bei der Sache". Ich habe den Eindruck, dass die Lerninhalte des Kindertrainings konkrete Praxis in einer Atmosphäre von gegenseitigem Respekt gut verständlich vermitteln und dass die Kinder mit Spaß bei der Sache sind.

Karen Johanna Suárez Pulido

Nach dem ich im Frauen Workshop angemeldet habe, habe ich hier ein Probetraining gemacht und ich bereue es nicht. Es wird an jedem Trainingsniveau sehr liebevoll angegangen, so dass absolut jeder willkommen ist. Ich bin seit einem Jahr dabei und liebe es jeden Tag mehr. Zu lernen, dass man sich von praktisch jeder Gefahrsituation lösen kann, ist ein unbeschreiblichs Gefühl. Ich muss nur sagen, an Selbstbewusstsein und Energie mangelt es hier nicht. Sehr zu empfehlen!

Paula Szczepanek

Habe hier einen kompakt Frauen Selbstverteidigungskurs besucht und die beiden Trainerinnen Jessi & Alida waren super! Sie haben das eigene Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit nochmal gepusht und sind auch auf individuelle Bedürfnisse eingegangen, vielen Dank dafür! 😊 Ich kann es jeder Frau empfehlen, egal in welchem Alter!